但是，这种说法不正确。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能，而且能增强肌肉力量，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量、减少脂肪的作用。长跑、马拉松作为长距离耐力项目，不仅可以提高人体心肺功能、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度，还能提高免疫力、预防心血管病等。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力，长期科学合理的马拉松训练，能使心脏体积增大、收缩力量增强、心力储备提高，提高心功能，使人体整体机能向更好的方向发展。本场比赛，在两度被判罚点球，下半场早早就少一人的情况下，小伙子们没有放弃，虽然遗憾输球，不过踢出了久违的精气神，这对于中国足球来说难能可贵。

昨天瑞士苏黎世，国际足联(FIFA)多名高官因涉嫌行贿和诈骗罪名被拘捕，而本周五，FIFA将举行新一任的主席竞选，参选人为现任主席布拉特和约旦王子阿里-本侯赛因。日前，欧洲足球世界杯啊世界杯，真的是有人欢喜有人哭，甚至还有人去天台，至于吗好好的做个观众不好吗，想一夜暴富你想疯了吧你，醒醒吧🈶🗽🅾️🏒！我是一名非常非常热爱足球的一名小女子🦕🈹🕔！但是我还

在这一次活动上，米卢带领着02年的男足和昆山FC二线队进行了一场友谊赛，这一场友谊赛也是吸引了许多球迷的关注，也将昆山足球范围推到了最高峰，而在比赛结束后，米卢等人也是进行了一场深层次的座谈，这场座谈会也将帮助举办20年的昆山足球联赛未来更好的发展。北京工夫4月16日，2017-18赛季NBA季后赛持续停止，而在竞赛完毕后，也降生了不少新的纪录。 以下是详细内容⚫🌏🍧😦： 1.哈登季后赛第二高分 火箭主场104-101打败森林狼，火箭球员詹姆斯-哈登

2017赛季亚冠联赛四分之一决赛迎来一场日本德比，川崎前锋坐镇主场迎战浦和红钻。上半场，中村宪刚助攻小林悠破门；下半场，埃尔西尼奥扩展抢先优势，武藤雄树扳回一球，小林悠