国庆小长假之前，来自江苏省体育科学研究所的助理研究员顾洪和马森就在忙活着，忙着合作拍摄居家健身的指导视频。“国庆期间，大家很多时间都和家人在一起，我们专门设计了一些适合居家一起锻炼以及亲子类的动作和项目。”早在2020年，江苏省体科所就开始推出科学健身的科普类视频，内容主题从关注自身身体素质到解决百姓到哪里运动，做哪些运动的问题，不断创新。疫情让大家意识到身体健康的重要性，也对“健好身”提出了更高的要求。目前江苏省体科所几乎每周都会推出不同的健身主题，国庆小长假期间，顾洪和马森也希望能给更多人带来帮助。北京时间；2018年12月2日 17:19:36讯，（英国当地时间29日20🚊🤜😛：00），聚合体育网报道🈺🐥🥭👨！切尔西今天是真的争脸了，表现很是完美，付出总是有回报的🍌♑️！平时的汗水没有白流啊，加油吧🔑🎥🈷️！继续

在边后卫张成林的抢夺战中,广州恒大笑到了最初.据《广州日报》的音讯称，球员的转会费为8000万人民币，而不是风闻的1.2亿。单方的合同期为4年。 虽然在中甲踢球，但是张成林的才为了实现“让全民健身无处不在”的目标，双山街道围绕公共文化体育品质建设，持续开展基层文化体育设施“亲民化”改造，以“15分钟生活圈”建设为理念，打造出一批“有颜值、有文化、有温度”的健身活动空间。目前，双山街道共有5条健身步道，32处文体活动广场，总面积达25860平方米，其中，篮球场5个、足球场3个，羽毛球场和乒乓球场各1个，均有专人定期巡查、管理规范。今年，双山街道共新增5处全民健身路径，并对保儿馨都小区内笼式篮球场地面进行了维修整治。

北京时间11月15日，2018-19赛季NBA常规赛继续进行，洛杉矶湖人坐镇主场迎战波特兰开拓者。全场打完，湖人126-117击败开拓者，喜迎4连胜。 本场之星🈚🚋🚚🍏😀🔆：勒布朗-詹姆斯 此役，詹皇迎来重要【聚合体育】:前锋久保裕也(中)目前以6个联赛入球成为真特阵中的首席得分手。週三清晨，比甲迎来2场抢夺，其中安德列治将主局面对真特的应战。两队本年度3次交手全部未分高低，

新华社成都10月8日电（记者陈地）8日，在成都进行的2022年第56届世界乒乓球团体锦标赛男团半决赛中，中国队以3:2有惊无险地战胜日本队，成功晋级决赛，他们将与德国队争夺冠军。本