施泰因

回复 列迪 :虽说搞个世界杯出线周年庆有些讽刺🕋🍨💓🤧😈，而且还是21周年🍯🛑🌞，意味着这21年来国足再也没有过出线的经历💸🌡🤟🤖。不过世界足坛范围内没有进过世界杯的球队还有很多🎢🐝♒️，超过20年没进过世界杯的也有很多🏵🐕🤛，所以有个活动来庆祝一下没有什么🌔😺，而且还能鞭策中国足球向前发展🍖💮🎇🎾🐟💚，不要忘了我们已经有21年没有进过世界杯了🕰🎧🏺✅。我们不希望国足出线的纪念活动还有30周年♨🕣🖕🐥、50周年🗾😹🍾，希望世界杯出线以后成为常态📱😋🍿，但现在看来短时间内不太有这样的可能🚊🚤😵🙏。

阿迪杰

回复 亚罗林 :但是🥨🚁🕸🐊🕤☦️，这种说法不正确🏨🤛。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能🕕🍮☦️，而且能增强肌肉力量🍀🛥👍👆，持续有效的慢跑还可以起到消耗能量🥚🥓🦆、减少脂肪的作用🥡🛫🌉🍕🐍🍞。长跑🕥🥒🍵🍱、马拉松作为长距离耐力项目📸🥐♍️🤟🥩，不仅可以提高人体心肺功能🕟🎤🍍💪、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度⛪️🏣🖐✡️，还能提高免疫力🏨👻🍜🥠、预防心血管病等🏥🥃。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示💶🈯🍏，慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力🚑🗾，长期科学合理的马拉松训练🎰🎯💯🈚️，能使心脏体积增大🔋🦀💪🤘、收缩力量增强🍻✡️😊、心力储备提高🍟🉑，提高心功能🚂🦐🈶，使人体整体机能向更好的方向发展🧁🌱🖕。

大格莱美史密斯

回复 赫尔波尔 :尽管乌克兰与俄罗斯的战争仍未有停止迹象🦟🤓，但无碍乌克兰参与世界杯的决心🍣🗺🚑😊🕦🍃。乌克兰Ⓜ🐂♨️、西班牙和葡萄牙三国的足球协会🚌⭕️‼️🐿，当地时间周三(5日)在瑞士欧洲足协总部正式宣布🍔⛪🍵🍭，将会联手申请合办2030年的世界杯决赛周赛事🍬🚋🦖🥞🏸。