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回复 马尔西尼奥 :最新体育足球新闻报道⏱🐈！北京时间🍨🐊🤒🌽🐇；2018年12月11日 14:43:04讯🐸🦕🎱🥪，聚合体育报道👶🎞🤖！此事发生于9月3日19⌚️🏯🥩：30分⛩🛶🌰✨，国足集训正式开始了🚞🆖🈹🥮，很所有球队都是有好处了📺🥩🦟🐐，可以增强球员素质和体能的一

哈里尔卡吉尔特金

回复 开普敦红牛 :通常来说💵🏗🐝🕉😅，身体在运动过后🆖🏝🕗🔱🍱，短时间内还处于兴奋状态🌻🕠🌎🍉，心跳速度也没有恢复平缓🌋🐜🕚🐥。因而饮水时需要尽量保持速度平缓💷🏕🔯🧐，最好是可间歇式地分多次饮水🎨🕠☣️😋，这样才能让身体器官有序地🏖🌋🥀🤤、充分地吸收水分🍿🌈🥭。需要提醒的是🍮🐞🚷💢，无论是运动前🚈🍮♋️、运动中🏖🥪、还是运动结束后🎢🐊🔯🐵，都不要喝过冷的水💒🗾☸️，以免对肠道造成刺激🍵🥋🦖。如果进行的是高强度的运动🛰🏟🐔，则需要补充一些运动饮料💒⚔️👏，其含有的各种营养物质和能量能适应体育锻炼者的生理特点和格外营养需求🎤🥯🐊。

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回复 萨卢 :还没等到周六第183届慕尼黑啤酒节开幕🐋🐉🚎♐️🌿🌙，拜仁球队内就遇上了一波慕尼黑啤酒节病毒💐🏣☪️，其结果是🍹🈶🐽：拉姆⛲🤛🥪、穆勒和阿拉巴将自愿休战这周六球队赛季的第一个啤酒节主场竞赛🍞🆔🚬🖖。安切洛蒂周