古昌内哈德

回复 卡普埃 :在对顿涅茨克矿工的比赛前的新闻发布会上🚆🎛🔯😡，安切洛蒂表示🌚♒️🤘🤘：“踢好足球不仅仅是拥有控球权🚛🦢，欧冠有时是关于小细节的🚝💿👇，但这是比赛的一部分🏍🌄🏛🍈👻，皇马在这项比赛的历史上最好地掌控这些小细节的俱乐部⛺️🥜🚆🌛。”

伊兰

回复 贝比 :在收获奖杯的同时🎙🌹🐋🦍🐣，小球员们的踢球水平🕧🐲🕓🐡、执着于足球的故事也感动了在场的所有人🌕🌿📹🥞🍌。本赛事获得最佳球员的郭佳卫同学说⚪🏕⚾️：“我自从8岁跟随和平之光足球队踢球到今天两年多🍳⚔️，经历了各种风雨🏗🍑⭕️，才有了今天健康阳光🏨🍀🎧🤯🤛，不畏艰险的我⚪🕯🐼，我爱足球🚆🕑🥦😙。教练经常教导我们🌾🥐⛰🤡😏，足球的本质是快乐🦈🛸☸️😯，最终目的是通过足球去学会坚持与感恩🐜🥡🎋🕚。感恩队友与对手的陪伴🎲〽️🧀，感恩家长与老师的教导🏩😰🌶🌖，球场上无止境的追求🧓☝️✍🌧，可以让我们去成为更好的自己🖥🎬😼🌴。希望每一个热爱足球的好朋友们🏨🕷😂👎☯️，忠于足球♨🐒，忠于球队🍎☢️💫，忠于自己🈚🌏🎡🐂☕️，快乐成长🌃🚌🚨🦠！”

罗斯托克

回复 耶内尔 :寒露前后🦚🚌🥖♉️，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🕰🌁🥕🤘😁，为冬季到来做好准备🌌☪️，预防感冒🌁🍅😏🍙。但是运动一定不要“赶早”📟🙀，这是因为晨起气温太低🍏🚝📻🈵🐨，身体素质较弱者容易感受寒邪🥧🏗😓🉑♋️。同时🥄🌍🍂🙌🍛，不论何种运动👄🍿🍹，都不宜过量🍎🦗🐂👵🙌，以全身微热🚘♐️😣，尚未出汗或微微出汗为宜⛺️🗑🧒🍃🥭。应避免大汗淋漓🎇🍭😈，以保持阴液内敛🗄⏳🦎😀🕐，不使阳气外耗🍜🍠，否则会伤阴损阳⛪️⛲🙂🤳🤚。若遇到阴雨天气时🏟🧔🚤🏐🕤，可选择在室内运动🐊㊙🍈，不可冒雨涉水🏯🍓🕟♒️，以免感受寒湿🎙🆘🈺🤙。此外✈️🚖🍃♍️♎️🉐，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🏘🔐🌩👈，体质较差的人也可在室内开展太极拳🏖🌵🤥、八段锦🏍⛩✍️🚸、五禽戏或瑜伽等运动🥖👧🥭👊。